最新ランキングをチェックしよう
科学者が考える、武道をやる5つのメリット

科学者が考える、武道をやる5つのメリット

  • BEST T!MES
  • 更新日:2017/09/15

武道は人と戦う術。だが、突き詰めると己の本性や本心を知るための道…、と言われることがある。しかし、体を使うことも事実。精神だけでなく、武道が体に与えてくれる効果を探ってみた。お話をうかがったのは、びわこ成蹊スポーツ大学の高橋佳三さん。

 

■効能その1 肩甲骨と股関節が動くようになる
 イスでの生活にパソコンやタブレットを使った仕事。現在人は、生活の中で大きく動くことが少ない。それが肩甲骨

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
牛肉「A5ランク信仰」崩壊...「実はおいしくない霜降り肉」離れ加速
「0点」だった小学生の国語の回答が、むしろ天才的だった件!
子がつく名前は「はじめから終わりまで...」? 拡散する「いい話」の正体を探る
ニトリのティッシュケースが画期的!「例の悩み」が解決されるぞ
「今夜どう?」のお誘い。夫婦だけのヒミツのサインを作ってます
  • このエントリーをはてなブックマークに追加