最新ランキングをチェックしよう
カフェインで脱水&悪玉論はウソ?がん等の病気リスク減の効果も期待

カフェインで脱水&悪玉論はウソ?がん等の病気リスク減の効果も期待

  • Business Journal
  • 更新日:2016/10/19

いよいよ秋の気配が強まり、スポーツの秋到来だ。秋は気候が良く、風も涼しいので運動中の水分補給をつい忘れがちになる傾向があるが、脱水症は季節に関係なく起こる。涼しくても、水分は定期的に補給することを心がけたい。ところで、「コーヒーやお茶など、カフェイン入りの飲みものは、脱水作用があるので水分補給に適さない」と思っている方も多いのではないだろうか。しかし、これは誤解であることが多くの研究によって証明さ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
【無印・ニトリ】意外な収納アイテムをおしゃれに使ってみた
【悪夢】深夜バスにいる迷惑客! 信じられない話だが本当にいる極悪客11連発
母から2000万奪った大銀行の"合法手口"
【朗報】ピンク色のかわいい免許証を撮影できる方法があるよぉー! ただし期間限定なのです
タバコのポイ捨てをする友人を注意した時にされた最悪行動3選
  • このエントリーをはてなブックマークに追加