最新ランキングをチェックしよう
カフェインで脱水&悪玉論はウソ?がん等の病気リスク減の効果も期待

カフェインで脱水&悪玉論はウソ?がん等の病気リスク減の効果も期待

  • Business Journal
  • 更新日:2016/10/19

いよいよ秋の気配が強まり、スポーツの秋到来だ。秋は気候が良く、風も涼しいので運動中の水分補給をつい忘れがちになる傾向があるが、脱水症は季節に関係なく起こる。涼しくても、水分は定期的に補給することを心がけたい。ところで、「コーヒーやお茶など、カフェイン入りの飲みものは、脱水作用があるので水分補給に適さない」と思っている方も多いのではないだろうか。しかし、これは誤解であることが多くの研究によって証明さ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
【あんぐり】ぶっ飛びすぎ!「何も言えねえ」としか言えない髪型10選
【超難易度】貴方に「高いIQ」があるか判る「パズル」が話題に!超ムズいじゃん!
うちの猫はどれかにゃ?猫の性格は5つのタイプに分類できる(英研究)
監視カメラがとらえた感動的瞬間。ホームレスがついに仕事を得た直後、その喜びは全身全霊に現れていた(イギリス)
「貧乏だから...」が口癖の母から上京時にもらった驚きの通帳
  • このエントリーをはてなブックマークに追加