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「CoCo壱」のダイエット中に食べてOKな、デリシャスカレー3つ

「CoCo壱」のダイエット中に食べてOKな、デリシャスカレー3つ

  • 女子SPA!
  • 更新日:2019/09/11

こんにちは。ビューティーフードアドバイザー・ヨガインストラクターの高木沙織です。

 みんな大好き、カレーライス。肉やシーフード、野菜、チーズなど、どのような食材とも合うし、食べるとスパイスの力で元気が出てくるのも人気の理由。ですが、美味しいものはカロリー・糖質が気になりますよね。一般的なカレーライス一皿のカロリーは600~700kcalと結構な数値をたたき出しています。

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