最新ランキングをチェックしよう

高カロリーになりがちなサンドイッチをダイエットメニューに変えるコツ

  • ココカラネクスト
  • 更新日:2019/05/25

サンドイッチなどのパン食は高カロリーになりやすくなります。でも、工夫すれば低カロリー・低脂質に抑えられます。ポイントは、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なパンと具材を選ぶこと。おいしく食べながらダイエットに取り組めるパンメニューをご紹介します。 ・合わせて読みたい→ダイエッター必見!太りにくいサンドイッチの選び方4つ(https://cocokara-next.com/food_and_die

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
妻に不倫された夫が「もう一度、ホテルへ行って来て」と言った理由
窪田正孝と水川あさみが結婚を正式発表へ! ドラマ共演を経て、すでに同棲生活もスタート
無印のパスポートケース、「さらに別の使い道」で人気。 SNSでも「いいね」
今井華、人気絶頂にテレビから消えた理由 スタッフに強要され...
「日本一エッチな斎藤さんだぞ」 新人AV女優・斎藤あみりが野望を語る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加