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鉄人・室伏広治に聞く極限の集中状態“ゾーン”「いろんな偶然が合わさったときに“外”からやって来る」

鉄人・室伏広治に聞く極限の集中状態“ゾーン”「いろんな偶然が合わさったときに“外”からやって来る」

  • 週プレNEWS
  • 更新日:2017/12/20

アテネ五輪男子ハンマー投げ金メダリストの室伏広治氏に、集中力を極限状態まで高める方法=ゾーンの入り方について話を聞きに行ったのだが…

アテネ五輪で金メダル、ロンドン五輪で銅メダルと、男子ハンマー投げ選手として好成績を残し、2016年に引退した室伏広治氏が『ゾーンの入り方』(集英社新書)を上梓(じょうし)した。
集中力を極限状態にまで高めた者だけに訪れるという“ゾーン”とは一体、なんなのか? それ

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