最新ランキングをチェックしよう
夏太りを解消するためにプチ断食ダイエットを試してみた結果

夏太りを解消するためにプチ断食ダイエットを試してみた結果

  • @DIME
  • 更新日:2017/10/17

暑い季節はビール、肉、辛いモノなどが旨くなり、食欲が止まらない人が激増。夏の半ばになると、夏太りになって、これ以上はヤバイという状態に。ダイエットに時間も金もかけたくない!加えて、続かない人にオススメのカラダマネジメント法を紹介します。ここで提案するのは、8時間程度何も食べないというプチ断食。これだけでダイエット効果も期待できます。
〜こんな人に向いています〜
□夜の会食が多い or よく飲みに行

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
本田圭佑の値千金弾、じゅんいちダビッドソンの“予言的中”が話題
Apple Storeの店員にiPhoneの充電方法が間違っていたと教えられる
玉木宏、木南晴夏との結婚で危惧される「救いようのないだらしなさ」
中国人が日本で買った弁当の蓋を開け、「目を疑い、言葉を失った理由」=中国
【セルジオ越後】決定機をフイにしすぎ...大迫は“中途半端”だし、香川は消えた
  • このエントリーをはてなブックマークに追加