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ダイエッターの頼れる味方!ヘルシーなのに本格派な絶品“豆腐”

ダイエッターの頼れる味方!ヘルシーなのに本格派な絶品“豆腐”

  • ippin
  • 更新日:2016/11/16

By ippin編集部
食べものがおいしくなる秋が到来して、これから年末にかけ突入する忘年会シーズン。外食の機会も増え、ついつい食べ過ぎて気づけば体重もオーバー!なんてことありますよね。そんなときには、家での食事で調整するのが一番。今回はそんなダイエッターの頼れる味方、“豆腐”をご紹介します。豆腐だけじゃ物足りないなんて思わせないくらい、クリーミーで濃厚なものもありますので、ぜひチェックしてみて

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