胃腸休めや風邪気味の日に♪豆腐入りがおいしいお粥レシピ

胃腸休めや風邪気味の日に♪豆腐入りがおいしいお粥レシピ

  • レシピブログ
  • 更新日:2019/01/12

冬休み明けは年末年始のイベントをこなした疲れが溜まってくるころ。お腹の具合や体調も崩れがちですが、そんなときには消化に優しいお粥がおすすめ!今回は豆腐入りがポイントのレシピをご紹介します。優しい味わいと柔らかな口当たりで、おいしくからだをいたわってあげましょう♪

■塩豆腐入りシンプルお粥

No image

塩豆腐入りシンプルお粥

by きゃりあおばさんさん

白いお粥に豆腐と塩麹をプラスしたシンプルなレシピです。塩麹がお粥の甘みを引き立て、素朴ながらも味わい深い♪

レシピをチェック!>>

■炒り豆腐のお粥

No image

豆腐粥

by 筋肉料理人さん

豆腐と卵白の柔らかな口当たりが楽しめます。ごはんを加えたら混ぜずに待つのが上手に仕上げるコツ。なめたけやラー油などを添えて召し上がれ♪

レシピをチェック!>>

■しょうが餡の梅お粥

No image

しょうが餡の梅お粥

by ご主人のチカラを引き出すレシピ専門家さん

炊飯器で炊いたお粥に豆腐のとろみ餡をトッピング。梅干しの酸味としょうがの風味で、お疲れ気味でも食べやすい♪

レシピをチェック!>>

■たらこと豆腐のお粥

No image

アツアツ~たらことお豆腐のお粥さん

by 桃咲マルクさん

5~15分

人数:2人

豆腐のほかに、きのこや春菊など具だくさん!冷やごはんで作るときは、一度ごはんを洗っておくと粘りが出にくくなりますよ。

レシピをチェック!>>

■豆腐とトマトのパン粥

No image

豆腐とトマトのパン粥

by nickyさん

15~30分

人数:3人

トマト缶とパンで作る洋粥にも豆腐は大活躍!粉チーズと塩でシンプルにいただきます。レシピではバゲットを使用していますが、食パンでもOKです。

レシピをチェック!>>

優しい口当たりのお粥なら、お疲れ気味の日でもするすると食べられそうですね。和洋中とバリエーション豊富なレシピがあるので、ぜひ参考にしてください♪

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

レシピカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
余った豚汁をカレーうどんにリメイク!【レシピ付き】
餅消費にも◎ レンジで1分「海苔巻きチーズ」が朝食にぴったり
【レシピ】ビールと相性抜群!カレー風味「カリフラワーのマヨチーズ焼き」
食べ過ぎ注意! SNSで話題のレンチン餅が危険なおいしさ
1月22日はカレーの日! 無印良品のカレーで作るアレンジレシピ3選
  • このエントリーをはてなブックマークに追加