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負荷を正確に把握!筋肉中の酸素量を測定するウェアラブルデバイス「Humon Hex」

負荷を正確に把握!筋肉中の酸素量を測定するウェアラブルデバイス「Humon Hex」

  • Techable
  • 更新日:2018/01/14

スポーツを真剣にやる人にとって、毎日のトレーニングは欠かせない。その際、体にどれくらい負荷をかけるかが重要になってくる。
その負荷量の目安となる、筋肉中の酸素量(SmO2)をリアルタイムに測定するウェアラブルデバイスが、Humon社の「Hex」だ。
・負荷を正確に把握
運動する人の状態やトレーニングの負荷を知るための指標としては心拍がある。主に疲労度合いを推察できるが、SmO2の測定では運動の強度

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