最新ランキングをチェックしよう
骨盤エクササイズでキュッと引き締まった小尻に!

骨盤エクササイズでキュッと引き締まった小尻に!

  • 美LAB.
  • 更新日:2016/12/01

【動画あり】骨盤エクササイズでキュッと引き締まった小尻!
メイクアップやファッションチェックで鏡を見ることはあっても、後姿は甘くなりがち。かっこよくパンツルックも決めたい!お尻をキュッと持ち上げるためには、お尻の筋肉を鍛えることはもちろんですが、骨盤を取り囲むインナーマッスルをほぐして、整えることも重要なんです。
ヒップアップの筋肉は?
ヒップアップに効果的な、骨盤を取り巻く代表的なインナーマッス

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
一重さんにオススメ!「オレンジ×グリーン」でナチュ盛りアイメイク【ジルスチュアート】
それ、やっちゃダメ!気になるイチゴ鼻のNGケアとは
憧れの外国人風ヘアに!話題の『イルミナカラー』を試してみました♪
GW明けには美人デビュー!「すぐできる美容テク」3つ
見た目印象を5歳若返らせるファンデーション。選ぶ3つのポイント
  • このエントリーをはてなブックマークに追加